秋天是给宝宝增减衣服的最佳时期，特别是在保护宝宝的小肚子方面。秋季气温逐渐下降，宝宝的小肚子容易受凉，引发腹泻，甚至影响宝宝的正常生长。因此，我们需要采取一些措施来保护好宝宝的小肚子。

首先，在秋季饮食方面，我们需要注意把好关，尽量选择温性食物，减少寒凉性食物。这样，宝宝就不容易生病，减少腹泻的风险。六个月后，宝宝开始添加辅食，要注意粥和面条的口感。在添加蔬菜时，应选择容易消化吸收的菜，如西红柿、黄瓜和菠菜，并尽量与水果混合，以制作适合宝宝喝的口味、温度适宜的果沙和果汁。同时，要避免容易引起腹胀的不容易消化的菜，如红薯、土豆和芋头，以及豆腐。

其次，在秋季衣物方面，要随时调整，确保宝宝的小肚子不受凉。我们可以以小手温温的温度，选择适当的衣物。如果手心出汗，说明穿得过多，要减少一些。如果不放心，最好穿一个前后护心的双层小坎肩。上衣多了，裤子就穿薄一些。和妈妈的薄厚差不多就行。

此外，在宝宝睡觉方面，我们要警惕晚上容易感冒，特别是防止宝宝的小肚子着凉。妈妈在睡觉时，一定要重点保护好宝宝的肚子。宝宝火力旺盛，特别喜欢踢被子。父母要设法给宝宝做好护脐措施，比如每天给宝宝洗完手脸后，戴上尿不湿，再给他穿上连体睡衣裤。再穿一双小棉袜子，以保护脚心不受凉。如果宝宝单独睡觉，盖的被子最好比父母稍微薄一些。

总之，要确保宝宝的小肚子不受凉，预防腹泻和各种疾病。一旦宝宝感冒，可以尝试用热水袋在腹部做热敷，减轻症状。但要注意防止烫伤。如果腹部热敷后，宝宝仍然哭闹不止，或频繁腹泻，精神不好，大便里有脓血等，要及时送医院诊治。

通过以上措施，我们能够更好地保护宝宝的小肚子，降低宝宝感冒的风险。所以，秋天保护好宝宝的小肚子，我们一定要学会！