女性本身的健康关系到胎儿试管取卵费用的健康发育，为了宝宝的健康着想，孕前身体准备是少不了的，不仅女性要准备，男性同样要进行准备，那么代孕应该做好哪些准备呢?下面小编来为大家介绍女性孕前应该做的准备，

1、遵守健康饮食

你应该在你的饮食中加入所有种类的食物。一天至少有6个平衡的膳食，并且喝足足够的水。定期食用水果、蔬菜和坚果。

2、需服用补充剂一般卵泡多大排卵

助孕和试管有什么区别在你计画要拥有一内膜16怀孕了个孩子的时候，服用叶酸补充剂非常重要，它有助于你和宝宝的健康。你也应该开始补充钙和铁，这些维生素和矿物质可以防止婴儿先天性缺陷。

代孕之前最好先做身体检查。

3、经常运动锻鍊

如取环前能不能同房果你计画代孕，最好立刻开始运动。它可以帮助你的身体准备好面对代孕、阵痛、产后恢复的挑战。如果你已怀代英经代孕，还是应该保持规律的运动习惯。

4、远离酒精菸草